То, как тромб влияет на состояние здоровья, обычно определяется его расположением. Как правило они безвредны, если только не начинают двигаться. Большинство тромбов обычно образуются в венах ног, таза и иногда рук, и в медицине это состояние называют тромбозом глубоких вен. Их образованию могут способствовать определенные положения тела во время сна.
В постели вы обычно лежите горизонтально, поэтому усиленного притока крови к конечностям нет.
Если же человек спит сидя, то есть если его корпус расположен вертикально, в случае затрудненного кровотока могут возникнуть проблемы.
«Сон сидя в кресле с откидывающейся спинкой может в некоторых случаях повышать риск развития тромбоза глубоких вен», – пишет издание Harvard Health.
Тромб в венах конечностей может возникнуть, если руки или ноги остаются согнутыми в неподвижном состоянии в течение нескольких часов.
«Но при условии, что вам комфортно и вы можете откинуть спинку кресла назад, рисков, которые могут возникнуть во время сна в таком положении, довольно мало, особенно если в этой позе вы способны хорошо выспаться».
Между тем вертикальное положение корпуса во время сна не единственное, которое несет в себе риски для здоровья.
По словам экспертов организации Mayo Clinic, сон на спине может приводить к тому, что язык и челюсть будут создавать препятствие для потока воздуха.
Это часто приводит к развитию сонного апноэ, что в свою очередь может обернуться серьезными проблемами с сердцем.
